Lien entre modes de vie actifs, et auto-évaluation d’excellente santé et de qualité de vie =: les résultats sur 194,545 personnes âgées de 45 ans et plus ayant participé à l’étude

Richard R Rosenkranz, Mitch J Duncan, Sara K Rosenkranz, Gregory S Kolt – BMC Public Health201313:1071

Contexte

L’activité physique et le temps passé assis contribuent indépendamment à un risque de maladies chroniques, mais peu de travaux ont porté sur l’état de santé. Le but de cette étude était d’examiner les associations entre l’activité physique, le temps assis, et un excellent état de santé général et la qualité de vie (QV) chez les adultes australiens.

Méthodes

L’étude « 45 et plus » et est une grande étude prospective de cohorte australienne (n = 267 153). Les analyses actuelles sont basées sur 194 545 participants (48% d’hommes; âge moyen = 61,6 ans ± 10,7) avec des données complètes basées sur un questionnaire sur les expositions, les résultats et les variables confusionnelles potentielles (âge, revenu, éducation, tabagisme, état matrimonial, poids, sexe, avantage économique, limitation fonctionnelle et maladies chroniques). L’enquête Active Australia a été utilisé pour évaluer la marche, modérée, et l’activité physique vigoureuse. Le temps passé assis a été déterminé en demandant aux participants d’indiquer le nombre d’heures habituellement passé assis par jour. Les participants ont noté leur état de santé et leur qualité de vie globale, en utilisant une échelle de cinq points (excellent à mauvais). Des modèles de régression logistique binaire ont été utilisés pour analyser les associations, et le contrôle des variables confusionnelles potentielles.

Résultatsassis

Environ 16,5% des participants ont déclaré avoir une excellente santé, et 25,7% ont déclaré avoir une excellente qualité de vie. Dans les modèles entièrement corrigés, l’activité physique a été associée positivement à l’excellente santé (IC = intervalle de confiance ajusté pour la plupart contre les moins actifs = 2,22, IC à 95% = 2,20, 2,47; tendance P <0,001) et à l’excellente qualité de vie (IC pour la plupart contre moins actifs = 2.30, 95 % CI = 2,12, 2,49; tendance P <0,001).

Dans les modèles entièrement corrigés, le temps assis était inversement associé à l’excellente santé (IC pour plus assis/ groupe des moins assis = 1,13, IC à 95% = 1,09, 1,18; tendance P <0,001) et à l’excellente qualité de vie (IC pour plus assis/ groupe des moins assis = 1.13, 95 % CI = 1,10, 1,17; tendance P <0,001). Dans les modèles entièrement corrigés, les interactions entre l’activité physique et le temps assis ne sont pas significatifs pour l’excellente santé (P = 0,118) ou l’excellente qualité de vie (P = 0,296).

Conclusions

L’activité physique et le temps assis sont indépendamment associés à une excellente santé et à la qualité de la vie dans ce large échantillon diversifié de personnes australienne d’âge moyen et âgées. Ces résultats renforcent la preuve qu’il faut informer et faire des efforts de promotion de la santé pour augmenter l’activité physique et diminuer le temps assis afin de donner à la population la chance d’être en meilleure santé et de vieillir mieux.

Lien vers l’étude

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